Jak sobie radzić ze stresem?
23 marca 2020
Niewątpliwie stanem towarzyszącym nam w codziennym funkcjonowaniu jest stres. I chociaż jego całkowita eliminacja z życia jest wręcz niemożliwa, to jednak jesteśmy w stanie nauczyć się go kontrolować.
23 marca 2020
Niewątpliwie stanem towarzyszącym nam w codziennym funkcjonowaniu jest stres. I chociaż jego całkowita eliminacja z życia jest wręcz niemożliwa, to jednak jesteśmy w stanie nauczyć się go kontrolować.
18 marca 2020
W ostatnim czasie wszyscy doświadczamy wielu, czasami skrajnych emocji. Sytuacja związana z zagrożeniem epidemicznym może wzbudzać lęk szczególnie u dzieci. Zachęcamy do zapoznania się z materiałami, które pomogą rozmawiać z dziećmi, tak by pomóc im zrozumieć sytuację i lepiej poradzić sobie ze stresem, którego doświadczają.
Strona: 5/5